私は体を動かすのが大好きで、
学生の頃は、小中高とずっと運動部。
独身の頃は、毎日父とウォーキングして、
お休みの日は泳ぎにも行ったりしていたのですが、
最近は、忙しさにかまけてめっきり…(´Д`)
仕事では汗をかいているけれど、
今の運動不足にはモヤモヤが募るばかりです。
でも、(このままではいかーん!)と思い、しっかり決意!
今年から意識して体を鍛えることにしました(^▽^)9

というわけで今日も主人にひっついてウォーキング!
健康維持のためにも、ちょっとずつ運動量を増やしていこう。

アロマ&ボディバランスのお店 アルモニ
静岡県浜松市西区大平台3−8−4
℡ 053−485−9450
*ランキングに参加しています!*



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お休みの日は泳ぎにも行ったりしていたのですが、
最近は、忙しさにかまけてめっきり…(´Д`)
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今の運動不足にはモヤモヤが募るばかりです。
でも、(このままではいかーん!)と思い、しっかり決意!
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